醫生我嘅牙齒爲什麽越來越長了？

牙齒有咩問題係最可怕嘅？智齒？齲齒？牙唔齊？都唔係！畢竟呢啲牙齒問題都係可以透過治療修復返嚟。

對於大部分人嚟講，牙床萎縮先至最可怕嘅。因為牙床萎縮好可能會永久存在，邊樣方法可以預防同改善呢啲可怕嘅牙床萎縮呢？

首先我哋要知道：一旦牙床萎縮咗，想修復都好難！

好多人都誤以為牙床萎縮係口腔疾病之一。但事實唔係嘅，牙齦萎縮係牙周疾病嘅一種常見症狀，嚴格啲嚟講唔可以算係一種疾病嘅名稱。好多人出現牙齦萎縮症狀之後，都會懷疑：點解我會有牙齦萎縮呢？

乜嘢係牙齦萎縮？

牙齦萎縮，佢係講牙床部份嘅牙肉退縮，咁嘅情況會導致牙底露出，所以你嘅牙齒會變得越來越長。要留意，牙齦萎縮是不可逆的，好難完全恢復返。

牙齦萎縮在老年人中比較常見。但係唔代表成年人同埋幼童都唔會出現此情況、青少年不會牙齦萎縮，現在越來越多的年輕人已經開始出現牙齦萎縮問題，所以我哋要自己引起重視。

牙齦萎縮的具體表征

1、炎症性牙齦萎縮

牙周病示意圖

炎症性牙齦萎縮是最常見的，原因一般係牙周炎令牙周組織遭破壞所致萎縮，令附著喺牙槽骨上嘅齦亦跟住萎縮，多發生喺有牙周炎嘅人。

2、機械性牙齦萎縮

機械性牙齦萎縮主要是由于牙刷不符合標准，用錯刷牙方法亦會導致牙齦萎縮（如橫掃法），壞嘅修補體，令到牙齦同牙槽骨受損退縮。此類牙齦萎縮多發生于一組牙或者個別牙。

3、廢用性牙齦萎縮

廢用性牙齦萎縮一般是由于牙齒沒有了咀嚼功能，牙周組織缺乏功能性刺激，處於長期廢棄嘅狀態，呢個時候就會漸漸令到牙床收縮，牙槽骨吸收，導致牙齦萎縮。呢個同一個道理，咁就會導致口腔底下嘅肉體變得虛脫。

4、老年性牙齦萎縮

喺老年人當中常常會發生，主要係隨住年齡增長而發生。係一種正常嘅生理現象，隨住年紀增長，人體各個器官嘅功能都喺逐漸退化。老年性萎縮一般係指大部分或全部牙齒嘅牙齦同埋牙槽骨發生萎縮。

5、早老性牙齦萎縮

和老年性牙齦萎縮一樣，但多發生喺相對年輕嘅青年人身上。也就是說年輕人也會出現老年人牙齦萎縮的症狀，所以稱爲早老性牙齦萎縮。根據最新嘅一份調查發現，早老性牙齦萎縮，主要係因為生活或飲食環境嘅汙染同埋攝取某啲藥物導致齒齦過早萎縮。

牙齦萎縮要怎麽預防保健

我哋首先要清楚嘅認識到：齦退縮係唔可以反轉嘅，所以我哋嘅重點係喺預防上面，唔單止要有防範意識！

1、首先要定期進行口腔保養。

建議每半年或一年洗一次牙，咁樣就可以有效預防牙齦發炎。對於已經有牙周病症狀嘅人，就應該儘快接受系統性牙周治療。

2、記住要掌握正確嘅刷牙方法。

推薦使用軟毛牙刷，牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應粗細合適。同時要學會正確嘅刷牙姿勢，建議採用豎刷法或短橫顫動法。日常盡量使用牙線以清理牙刷難以到達嘅位置。

3、切記唔好貪圖便宜同方便。

喺一啲技術水平唔保證嘅產品都要小心使用、操作唔啱，存在危險嘅小診所處理口腔問題，呢都係導致口腔後續問題嘅其中一個原因。

4、日常自我檢查，發現異常盡快去睇醫生。

如感覺到自己啲牙齒出現異常移動，應盡快去到正規口腔醫療機構檢查，以便對症治療。早發現、早診斷、早治療，避免牙齦退縮加重。

5、注意日常飲食。

盡量唔食含糖量好高嘅食物,呀,糕點等,尤其系唔好係訓覺前食呢啲食物,食物咁易停留係牙齒中,生細菌囉。

只要認真做到以上呢啲，我哋嘅牙齒就保持健康嘅。

牙科小Tips：

《多顆牙缺失有乜危害？》

《點樣預防牙齒缺損》