放養時期牙套黨自救指南
因為新型肺炎防控的原因相信很多小夥伴都老實宅着,牙套黨被放養狀態中……
而且戴牙套之前也大多是經歷過洗牙補牙拔牙的,相對來說沒有非常棘手的突發事件。
而你需要做的,首先就是每天保證認真刷牙和清潔牙套。畢竟非常時期,作息不如上班上學時的規律,吃東西的頻率可能也會隨着變化,刷手機看新聞時吃點零食、放鬆追劇時嘴巴不能閑着,總之,切記要保證口腔清潔。
除此之外,這裏再列出一些需要注意的點,大家乖乖聽話,問題不大。
先從洗手說起,這幾天的新聞,大家應該也看了吧,鍾南山院士在採訪中表示新型冠狀病毒有可能通過糞口傳播,要引起防控注意。
隱形牙套一天摘戴至少兩次,一定要注意手衛生。
️溫馨提示:建議大家最近出門時候兜里揣幾個乾淨棉簽,棉簽便宜並且好買,代替手指按電梯按鈕等避免手指接觸到病毒。
牙套的保管和清潔
保管好牙套,不在嘴巴里時放在牙套盒中,防止丟失。
切勿用熱水清洗牙套,以免變形。可以每天使用清潔片對牙套、牙套盒和咬膠清潔消毒。 (時間根據清潔片廠家建議)
牙套斷裂/丟失怎麼辦?
剛帶一天就丟了,退回上一副牙套,並及時聯繫管家告知斷裂/丟失牙套的步數,沒有管家就自己記錄下,複診時告訴醫生;
處於佩戴后 3 天,可更換下一副牙套,牙套貼合就能繼續戴,堅持使用咬膠,牙套不能貼合則回退上一副牙套。
矯治器不貼合怎麼辦?
拍攝不貼合處的照片,反饋給管家/醫生。
如是輕微的不貼合,可有通過多咬咬膠的方式調整。
如不貼合的情況比較嚴重,可回退上一步。甚至更多,總之保證退回那步貼合狀態,並保證堅持使用咬膠和每日配戴時間不少於20小時。
牙齦局部腫脹出現壓痛感,紅腫不能自行緩解怎麼辦?
在不破壞牙套整體性的情況下,可以自行用指甲鉗或銼刀等工具適當修剪牙套邊緣至無壓迫感,同時用巴氏刷牙法,飯後使用牙線、漱口水等加強口腔清潔,好好休息、放鬆心情,緩解牙齦腫脹的癥狀。
手中牙套不足怎麼辦?
堅持佩戴手中最後一副牙套並聯繫管家寄送新牙套,直到收到新牙套為止。如果之前有佩戴牙套吃東西,在新牙套未收到前盡量減少配戴牙套吃東西,以免加快磨損的情況。
保持器破損/丟失怎麼辦?
正畸結束半年到一年內複發幾率大,須儘快佩戴保持器。在這期間不必擔心,可以佩戴最後一步隱形牙套同樣可以達到一定的保持效果(如有兩副保持器,佩戴另一副完好的保持器), 直到可以重新取模型製作新的保持器。
關節不適怎麼辦?
建議平時注意不要張大嘴,避免吃硬食,關節部位注意保暖,可用熱毛巾熱敷。
咬膠
按要求使用咬膠,如果咬膠丟了或不在手邊,可以自行替換一些身邊有的,本身只要有彈性不容易壞就可以當咬膠,如把餐巾紙捲起來包上保鮮膜,及時下單購買新咬膠棒。
附件問題
愛染色兒的少吃,帶殼的、太硬的東西也盡量少吃,以防磕到附件。每天檢查附件都還在不在牙上好好待着,如果附件不小心脫落,在粘上附件之前,牙套是可以正常佩戴的。但暫時不要繼續更換下一幅新牙套了。
因為有一些牙齒的移動,唯一的加力點就在附件上,比如想要伸長一顆牙齒↓
如果這個時候附件脫落了,牙齒根本動不了,如果沒有察覺到換到了下一幅矯治器,會導致後期的矯治器都無法貼合。
有特殊情況及時與醫生或管家聯繫,拍照說明情況。
①托槽磨嘴以及弓絲扎嘴(相信自己動手能力的可以剪掉)可以使用正畸保護蠟搓圓了按在磨嘴處,沒有的應急可以使用口香糖。
注意:把無糖口香糖用清水洗軟后粘在弓絲或結紮絲上,戴着托槽矯治器的就別自己嚼了,容易粘在牙套上。
托槽或頰管鬆動脫落也可以用正畸蠟固定移動的托槽,如果已經掉了,保留好,複診時帶給醫生。
結紮絲或橡皮鏈鬆脫或斷裂,用剪刀小心剪掉取下。
最後這點是關於皮筋和支抗種植釘通用提醒。
牽引橡皮圈不足/丟失怎麼辦?
不同品牌的橡皮圈的動物有重複的,但型號是不一樣的,自行下單購買時注意下,不要以為所有動物都是通用的哦。
支抗釘發炎了怎麼辦?
一般都是清潔不到位導致,可以用兒童軟毛牙刷輕輕刷支抗釘。
最近進食頻率增加、作息規律改變再加上焦慮情緒加重,可能都會讓炎症更加嚴重。
支抗釘發炎后,可能會腫脹發紅,但這時不能因為疼痛不適就不刷了,做好局部清潔是有利於消除炎症的,切記溫柔堅定繼續刷支抗釘。局部可用碘甘油,腫脹嚴重的話遵醫囑口服抗生素。
支抗釘鬆動了怎麼辦?
鬆了就別繼續掛皮筋了,如果動度過大或持續疼痛,可用手指握住種植釘逆時針輕輕旋出, 取出后創口無需特別處理。
牙科小Tips: