孕婦的飲食對即將出生嬰兒的牙齒健康有何影響?
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孕婦的飲食對即將出生嬰兒的牙齒健康有何影響?
前邊已說過,人的牙齒在胎兒形成不久就開始生長發育 了。
胎兒的牙齒發育需要許多鈣、磷,以及其它礦物質和維生素。如果孕婦能注意飲食平衡,就可以爲自己和未來的寶寶提 供足夠的營養。由于胎兒是從母親的食物和骨胳中獲取鈣的, 所以孕婦應多吃一些含鈣豐富的食物,如水産品、乳類、排骨等,還要多吃一些含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果等,注意不要偏食,否則會影響飲食平衡。至于是否要吃鈣片、魚肝油類 的藥品,服用量多少,最好能先請教一下醫生。醫生會根據孕 婦的具體情況去決定。
另外,濫用補品也是有害無益的。請記住,一旦嬰兒出生,待牙齒長出後發現因缺鈣而牙齒發育不好,再給孩子吃鈣片來補救就晚了。所以必須在孕期就注意飲食的平衡,這對嬰兒與孕婦自身都有好處。
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