洗牙導致牙齒敏感？幾種方法幫你避免！

    喺洗牙時，只要做到以下幾點就可以有效避免洗牙酸痛感了：　
    1、分次洗牙：對於牙結石較多較厚、葯物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳嘅患者，專家建議，分次洗牙，做一次對呢些患者嚟講，太辛苦，而分幾次洗牙，「化整為零」，患者容易接受，而且喺洗牙間期，還可繼續進行抗炎治療或脫敏治療，呢可大大減輕酸痛感，同時還可改善抗炎或脫敏嘅治療效果，也可減少洗牙時和洗牙後口內嘅「血腥味」。

    2、定期洗牙：長年累積嘅牙結石又多又硬，以致洗牙時需加大潔牙機嘅強度才能去除，咁會加重牙齒酸痛感。所以，專家認為，根據牙結石嘅形成情況和牙齦炎症情況，半年、一年或兩年定期洗牙，喺牙結石小陣，形成嘅量唔多，質較松，很容易去除，咁定期洗牙，就唔易造成洗牙時嘅酸痛感。
    3、洗牙前脫敏治療：洗牙時引起「酸軟感」主要系由於牙齒敏感引起。據臨床觀察，喺洗牙中出現嚴重酸軟感嘅人群中，絕大部分人喺日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感。建議喺洗牙前4-10天使用有脫敏效果嘅牙膏對牙齒進行脫敏治療，咁能減輕洗牙時嘅酸軟感。喺洗牙後仍可繼續使用，以減輕洗牙後嘅酸軟感。

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