神奇嘅中山養生茶配方

 
        好多人中意飲茶,飲茶確實對身體健康有好處, 養生茶更系對身體有益, 佢嘅配方簡單, 口感亦唔錯, 最主要嘅系可以治療疾病, 有慢性病嘅人可以選擇適合自己嘅養生茶嚟飲, 下面就介紹六款中山養生茶配方
               
        一、減壓茶
        功效:清肝解熱、明目、降低血壓眼壓。
        材料:柴胡三錢、干百合五錢、枸杞五錢、洛神花三錢、炒決明子二兩。
        做法:將材料全部放入鍋中, 倒入1500㏄嘅水, 以大火煮至水滾之後轉小火續煮約15分鍾就可以啦。
        飲法:當日常飲用水、溫熱飲用。
中山養生茶配方
        二、日常保健食品
        功效:提升免疫力、明目益氣。
        材料:黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三粒。
        做法:將材料全部放入鍋裡面, 倒入1500㏄嘅水, 以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鍾即可。
        飲法:當日常飲用水、溫熱飲用。
中山養生茶材料
        三、玫瑰花茶
         干玫瑰花6至10片,放入茶杯裡面,沖入熱水,就可以飲用。
         功效:玫瑰花性溫味甘, 適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。
        四、決明子茶
        將30克決明子搗碎,煎煮成茶水。 
        功效:散熱明目,潤腸通便,適用於經常頭暈煩躁、便秘、口干口苦嘅人。腰酸尿頻、腎陽虛弱者、唔適合飲用。
        五、杞菊葯茶
        由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把呢啲材料用沸水泡浸10分鍾, 就可以飲用。 
        功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋陰潤燥;適合視力唔好、口干、頭暈目眩者服用。手足冰冷、脾虛、易腹瀉者唔適合飲用。
        六、枸杞龍眼茶
          原料:枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。 
          用法:用前二味葯嘅煎煮液300泡茶、糖飲用。
     
     功能:滋腎補心, 安神。 
          用途:陰血不足心悸、失眠、多夢。
中山養生茶配方

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