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美麗日記
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箍牙之路成就美麗女神


  • 糾結咗一年嘅箍牙之路,今日卒之戴上咗牙套,以後多咗個牙套妹嘅花名啦~我牙齒主要嘅問題系下排門牙呢塊生長位置唔夠,一隻尖牙被擠出去了,其他嘅都幾整齊嘅,好多人都話唔使箍牙啦,唔系好明顯,明明就好明顯好唔好,自己睇住特別難受。之前一直以為系交錢嗰天就可以戴,原嚟仲要檢查拍片,然後仲要定方案,等牙套,差唔多一個月先可以正式戴牙套。今日去戴牙套亦冇想像中咁恐怖,啲都唔痛嘅,剛開始睇到啲有嘅冇嘅工具嚇得我腿都軟了,原嚟系清潔牙齒用嘅,膽小勿怪。好啦就咁先啦,就系想寫啲嘢記錄一下我同牙套君相戀嘅第一天,仲好啲也唔丑,幾乎睇唔太出嚟~漫漫矯正之路就正式開始了,想到系度勤力往好嘅方向發展心里仲系覺得抵嘅呢。

    已經戴咗牙套一個月,系時候更新一下了,依家已經將美麗日記當系自己嘅恢復日記啦,要將自己每個月嘅變化記錄落嚟。講講我呢個月嘅感受吧,每天至少戴22個鐘,確實好需要意志力,剛戴牙套嘅前三日牙會酸軟,唔可以食太硬嘅嘢,之不過唔痛噢,過幾日就適應了。剛開始因為唔適應會有點輕微磨嘴,系喺可以接受嘅范圍內,仲好唔似傳統嗰種鋼牙會磨掉皮抑或出血,舒適感算唔錯嘅,而且度過咗磨合期依家完全適應了。

    今日嚟講講口腔清潔吧,呢個方面我都算有研究了哈哈,戴咗牙套後先真正意識到口腔清潔嘅重要性啊,亦體會到咗唔理系唔系正畸期間,口腔嘅清潔都系好重要嘅。首先,牙膏嘅話我買咗好多達人推薦嘅牙齦專護牙膏,同舒適達嘅抗敏感專業修復牙膏,因為科普了解到牙膏至好換住用,護理會更加嘅全面,一般唔建議長期使用同一款牙套。我仲入咗松下沖牙器,呢款我剛用咗幾次,初步效果仲系好滿意嘅,有驚艷嘅感覺,相比飛利浦,佢嘅性價比較高,比起國產嘅,佢嘅噪音會小好多,而且攜帶好方便,剛開始用有啲唔習慣,覺得太猛了,沖着痛,仲噴咗一臉水,多用幾次後掌握技巧了,就覺得用起嚟挺舒服(臉稍微朝下,把噴嘴垂直對准牙縫,嘴巴要稍微閉上,啟動後就從內往外沖洗就可以了),確實可以清潔到好多牙擦牙線都清潔唔到嘅地方,唔怪得都講用沖牙器可以大大減少牙結石同牙周炎嘅發生。

    自從我開始做箍牙,我對口腔衛生呢塊特別關注,我都好鼓勵身邊啲人去檢查牙齒同洗牙,唔理需唔需要矯正至好都定期去檢查下牙齒,呢同身體檢查一樣嘅道理,有問題就解決,冇問題都可以防范於未然。睇到好多老一輩嘅人對口腔呢塊意識比較薄弱,梗系咁都同以前大環境條件唔好有好大嘅關系,所以佢哋嘅口腔問題嚴重,甚至早早就開始掉牙,呢對平時食嘢影響真系幾大嘅,畢竟做嘅牙齒食嘢唔香,仲有啲人因為經濟問題都唔舍得做假牙。定期檢查牙齒,一年洗兩次牙,至好用電動牙擦,比普通牙擦清洗到位好多,養成用牙線嘅習慣,瞓前徹底清洗牙齒,能咁堅持做我相信牙齒就唔會有有太大問題了,可能到咗七八十歲仲系可以想食乜食乜呢

    最近又換咗一副牙套啦,依家仲喺適應嘅階段,每個月都要經歷一下呢個感覺。其實每日都系按部就班嘅,食完飯漱口,瞓前使用牙線和電動牙擦,每日都系一樣嘅一天都唔得落下。之不過我嘅牙齒好錯亂所以矯正期應該好長,要緊牙冠我都要熬過去。仲好做嘅系隱形牙套所以唔影響美觀。

    
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