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牙科通識
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牙齒矯正後飲食習慣要注意

    戴上矯治器後,再也唔得像以前一樣大快朵頤食任何食物都無所顧及了。為了減少因進食導致矯治器脫落,延誤療程,也為了方便口腔衛生嘅維護,防止齲齒和牙周病嘅發生,牙齒矯正後飲食習慣要注意。醫生一般建議患者避免食下列食物:
    (1)黐性食物。如奶糖、年糕等,易粘着喺矯治器上,甚或引起矯治裝置嘅變形。
    (2)堅硬嘅食物。如堅果、粟米、牛肉干、牛排等,宜切成小塊用後牙咀噍。
    (3)帶骨嘅肉類。如排骨、雞腿等,應避免啃咬,可將骨頭剔除後再食。
    (4)帶殼嘅海鮮。如蝦、蟹等,極易造成矯治器脫落。
牙齒矯正後飲食習慣
    (5)高糖分嘅食物。如蛋糕、餅干、糖果等,易造成齲齒,食用後務必擦牙。
    (6)纖維過多嘅食物。容易纏繞喺矯治器鋼絲上,引起鋼絲變形或清潔困難。
    (7)容易染色嘅食物。如咖哩,易將矯治器上嘅橡皮圈等染黃。
    除咗食物嘅品種要選擇外,進食嘅方式也要加以注意,盡量唔好用前牙進行啃咬,多練習用後面嘅牙齒咀噍。

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